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Les principes de la détox : pourquoi, quand et comment ? Dans notre quotidien rythmé par le stress, une alimentation[...]
Et si ton corps essayait simplement de te parler ?Et si ton corps essayait simplement de te parler ?
Parfois, ce sont de petits signes qui veulent dire beaucoup : une fatigue qui ne passe pas, un sommeil agité,[...]
Prendre le temps de ralentirPrendre le temps de ralentir
Dans le tourbillon du quotidien, il est essentiel de s’accorder une pause.Un moment rien qu’à soi, pour relâcher les tensions,[...]